Açafrão da Terra: Veja 6 Benefícios e Onde Encontrar!

O açafrão da terra é um dos temperos mais usados no mundo todo e possui diversos nutrientes que nos proporcionam vários benefícios. Mas neste texto vamos nos concentrar em apenas 6 deles.

Você sabe onde encontrar o açafrão da terra? Sabe o preço? E como consumi-lo? Descubra tudo isso aqui neste artigo!

Tem ação antioxidante

O açafrão da terra é um alimento poderoso quando assunto é a ação antioxidante. Mas o que isso quer dizer?

Todo alimento que tem propriedades antioxidantes, ajudam no combate ao envelhecimento, ou seja, preserva as células do organismo, deixando a aparência da pessoa mais jovem.

Além disso, os antioxidantes também eliminam os radicais livres presentes no nosso corpo. Essa eliminação vai ajudar na prevenção de muitas doenças graves como câncer, por exemplo.

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É anti-inflamatório

Esse é sem dúvida o benefício mais conhecido do açafrão verdadeiro, como é conhecido o açafrão da terra. Ele é o melhor anti-inflamatório que existe na face da terra. Nenhum outro alimento é tão poderoso quanto ele nessa questão.

açafrão da terra preço

O chá de açafrão da terra é poderosíssimo para a saúde!

Seu poder anti-inflamatório age reduzindo os danos provocados pela oxidação das células. Com isso, o corpo fica mais resistente e algumas dores passam a ser eliminadas. Esse alimento é especialmente fundamental para quem sofre de problemas como reumatismo, artrite, artrose e muitas outras inflamações.

Além disso, é um poderoso remédio natural contra problemas respiratórios e também contra a pneumonia. Para isso basta misturar o açafrão da terra com mel.

Reduz risco de câncer

Outro notório benefício da cúrcuma é que ele reduz o risco de câncer. As substâncias encontradas nesse alimento inibem a formação de células que provocam a doença. Por isso, a cúrcuma, outro nome dado ao açafrão, é tão usada no tratamento para pessoas que já tiveram a doença e também naquelas que estão enfrentando o câncer.

De acordo com estudos, esse alimento pode ser eficaz na redução de diversos tipos de câncer. Açafrão da terra como usar? Misture na sua refeição, coloque nas suas receitas, em sopas, sucos, com leite, na vitamina e até com mel.

Diminui a glicemia alta

Pois é, esse é outro nítido benefício que o açafrão da terra proporciona para seus consumidores. Diversas pessoas não sabem que este tempero natural é poderosíssimo para baixar a glicemia alta.

De acordo com pesquisas realizadas em 2014, foi comprovado que este alimento tem a capacidade de diminuir os níveis de açúcar no sangue, ou seja, ele é um alimento hiperglicêmico. Dessa forma é recomendado que todos, especialmente os diabéticos façam uso do açafrão da terra.

Açafrão da terra é bom para que? Para controlar a diabetes! Não é uma boa notícia?

É emagrecedor

cúrcuma emagrece

O açafrão da terra tem efeito emagrecedor

A maioria das pessoas desconhece esse poder que o açafrão possui, mas ele é um excelente aliado para quem deseja emagrecer. O açafrão da terra emagrece por que ele tem a capacidade de deixar o nosso metabolismo mais acelerado, por isso ele é considerado um alimento termogênico.

Quando consumimos um alimento termogênico, o nosso metabolismo começa a ficar mais acelerado que o normal. Isso resulta num gasto calórico muito alto, causando a perda de peso. E o melhor, você nem precisa estar fazendo exercícios para ter esse benéfico.

É bom para o coração

Você sabia que o açafrão é bom para o coração? Pois é, isso é uma verdade! Sua ação no organismo favorece também a região do coração, evitando o surgimento de doenças. E caso a pessoa já sofra de algum problema cardíaco, o tempero vai auxiliar como um tratamento natural para diminuir os danos causados pela doença.

Onde encontrar açafrão da terra?

Você pode encontrar açafrão em qualquer mercado, na feira e lojas de produtos naturais. O preço do açafrão da terra é muita acessível e qualquer pessoa pode comprar. ele geralmente é vendido no peso ou em pacotes.